■レーシック情報：一時的なレーシックにおける後遺症

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■レーシック情報：一時的なレーシックにおける後遺症ブログ：170514


こんばんわです＾＾

一週間ほど前からエクササイズ　トランポリンをはじめました♪

ゼナドリンを飲むだけじゃなく、何か始めた方が
さらに効果的なんじゃ！？って太郎に言われて。

20時とかに時間があるとヨガ程度は
するんだけど、楽しむ程度。

首にいいぞ〜ってくらいまではやらないしね。

3日も新宿で忘年会だし、このまま放置すると
５�`くらいは成長していきそうな予感。

毎年冬は太ってしまうんだけど、みなさまはどうですか？？

ちょっと好きな寿司は控えめにはしてるんだけど、
それでも飲んだり食べる機会が多いから、どうしても大きく
なってしまうんだよね…わし


でも、一番MAXはやっぱりバチカン旅行。

よく動いているつもりだけど、それ以上に食べているのと、
環境の変化からか、帰国したら体がおもーくなってた(笑)

それとコンクリート破砕器作業主任者の勉強の時も。

家の中に引きこもっていたのもあると思うけどね。

20時からお腹がすいて食べて、また間食。

こんにゃくゼリーで小腹対策はしてみたものの、
大きく成長してた(笑)


なにかのきっかけで大きくなったとしても、すぐに痩せるわけ
でもなく、少しずつ貯蓄しているし、痩せにくい体質なのかも。

年とともに・・・っていうのも、納得かもしれない。

前はこんなんじゃなかったのにーと思いつつ、肉体改造！まで
ヤル気がないし。

マッチョになりたいんじゃなく、健康的になりたいところで・・・。

友達がぎっくり腰になったのがきっかけなんだけどね(笑)